NAAM: Ola Kareem
LEEFTIJD: 21
WAT DOE JE HET LIEFST: Dansen
Vertel ons wat over jezelf:
Momenteel ben ik laatstejaars studente aan de Hogeschool van Amsterdam; opleiding Media, informatie en communicatie. Ik loop mijn eindstage bij de webredactie van Psychologie Magazine. Mijn drie passies zijn dansen, schrijven en gezond leven/eten. In november 2011 ben ik verhuisd van het kleine dorpje Groet (Noord-Holland) naar Amsterdam, en ik heb het heerlijk naar mijn zin!
Hoe ziet jouw echte leven eruit? Wat doe je alledaags?
Momenteel loop ik stage op de redactie van Psychologie Magazine. Dus ik zit fulltime op de webredactie. 1 á 2 dagen in de week volg ik danslessen (Hiphop en Dancehall) en daarnaast lees ik graag een boekje ter ontspanning. Shoppen, kletsen en uitgaan doe ik graag met mijn huisgenootjes/vriendinnetjes.
Mensen vragen je elke dag hoe gaat het met je? Wat antwoord jij daarop? En hoe gaat het echt met je? Wat gaat er goed en wat kan beter?
Ik antwoord vrijwel altijd enthousiast met: ‘Goed, en met jou?’ Meestal vertel ik er ook kort bij wat mijn bezigheden op dat moment zijn. Ik geloof ook wel dat het echt goed met me gaat. Ik heb een leuke opleiding die ik bijna ga afronden, een leuke stage, leuke vriendinnen en huisgenootjes en ik woon in de mooiste stad van Nederland. Wat wil je nog meer?
Welke gebeurtenis in jouw leven heeft je gevormd tot de persoon die je nu bent? Zou je dit met ons willen delen?
Op dit moment is de meest recente gebeurtenis die mij heeft gevormd, mijn verhuizing van het kleine dorpje Groet naar de grote stad Amsterdam. Groet heeft één supermarkt, één slager, één ouwe lullen café en paar plaatselijke restaurantjes. In zo’n klein dorpje is dus maar weinig te beleven. Je ziet dagelijks dezelfde mensen en het openbaar vervoer is ruk dus veel naar de stad gaan en nieuwe mensen ontmoeten komt er niet van.
Toen ik in Amsterdam kwam voelde het alsof ik na jaren ‘mijn thuis’ had gevonden. Ik voelde me gelijk als een vis in het water. Wat een verademing washet; nooit meer anderhalf uur heen en anderhalf uur terug te reizen voor school of werk. Ik kon fietsend naar mijn dansschool in plaats van met twee bussen. Door deze hele nieuwe ervaring ben ik ook heel erg zelfstandig geworden. Daarnaast is het allerleukste nog wel dat ik heel veel gezellige mensen heb ontmoet.
Welke verbeterpunten zie jij voor jezelf als persoon?
Ondanks mijn gemakkelijke omgang met mensen kan ik wel heel erg onzeker zijn over mezelf. Ik denk vaak dat ik leuk moet zijn, ben vaak bang dat ik tegenval of niet leuk of slim genoeg ben. Maar ik begin steeds meer te zien dat niet iedereen je leuk kunt vinden en dat je daar gewoon vrede mee moet hebben.
Hoe ziet jouw echte leven er in de toekomst uit?
Ik hoop uiteindelijk wel het huisje, boompje, beestje te krijgen, maar daar ben ik nu nog lang niet mee bezig. En natuurlijk wil ik een leuke baan en doorgaan met doen wat ik leuk vind, zoals dansen.
Omschrijf wat je zou doen op een vrije dag waarbij geld, tijd, werk geen rol spelen, je hebt dus ongelimiteerde resources zeg maar?
Ik zou met al mijn vrienden en familie naar een heerlijk warm oord gaan en met zijn allen feesten en vakantie vieren.
Wat zou je ons willen meegeven, wat zou je graag tegen ons willen zeggen?
Als er iets in je leven is waar je echt verdrietig of ontevreden over bent. Blijf dan niet te lang stilstaan bij waarom het zo is. Bedenk: zo is de situatie nu. Is er iets wat ik kan doen om me beter te voelen, of de situatie minder vervelend te maken? Doe dat dan. Piekeren en herkauwen over wat niet goed gaat in je leven, zorgt er alleen maar voor dat je juist gaat geloven dat inderdaad alles negatief is.
Wat eet je op een dag?
Ontbijt: 2 sneetjes brood met beleg (kaas, kipfilet, pindakaas o.i.d.)
Tussendoortjes: Fruit of nootjes, veel thee en water
Lunch: 2 sneetjes brood met beleg of een salade o.i.d.
Avondeten: Soep/salade/rijst of pasta maaltijd.
BodieBoost-advies: Aan Ola’s dagmenu te zien houdt zij van het gezonde leven! In de tussendoortjes die ze neemt zitten veel voedingsstoffen en houden haar energie gedurende de dag op peil. Ola zou wel op haar koolhydraten inname kunnen letten. Haar ontbijt kan ze bijvoorbeeld meer variëren door i.p.v. brood een keer yoghurt met fruit te nemen. Of ze zou tijdens haar lunch voor een verse salade kunnen kiezen zonder brood. 2 x op een dag koolhydraten eten is mijn advies aan Ola. Verder doet Ola het hartstikke goed!
Wil je ook je verhaal vertellen op de BodieBoost blog laat het mij weten via Twitter @BodieBoost Char
Stay fit maar vooral stay real!
Charlotte
VOLG MIJ:
BOEK, FACEBOOK, DIT BEN IK!, TWITTER, BLOGLOVIN, BODIEBOOST
Tags:BodieBoost, echte mensen, het echte leven, interview, ola
Dit ontbijt had ikzelf gemaakt omdat ik de zondagochtend even wilde opleuken en gezond wilde starten!
BodieBoost
